| El fundamento de esta dieta son las uvas, tomadas
en la cantidad que se quiera durante una semana. Por lo general, se
comen de dos a cuatro kilos al día. Se puede repetir cada cuatro o
cinco meses.
Duración: Una semana.
Kilos perdidos: de 2 a 2 1/2
Contraindicación: Diabetes.
Durante las tres comidas principales del día (que pueden ser tentempiés
a media mañana y a media tarde) se comen uvas, con la piel y las
pepitas. Un par de veces al día se toma un caldo vegetal sin sal.
Infusiones, todas las que se quieran.
Ventajas:
No produce sensación de cansancio ni de hambre. Es adecuada para
personas con gustos naturistas o con problemas de retención de líquidos.
Inconvenientes:
Parte del peso perdido corresponde a agua no grasa, que se elimina
en la orina, al ser una dieta muy diurética. Los médicos homeópatas
la recomiendan como semiayuno.
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