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 Esta dieta sirve para desintoxicar y
preparar al organismo para seguir un tratamiento efectivo de pérdida
de peso.
Se puede bajar hasta 2 kilos. Deberás beber un mínimo de 2 litros
de agua.
Sólo para personas sanas. Realizarla durante 2 días.
Las personas muy ansiosas, que piensan mucho y asumen demasiadas
responsabilidades: comer manzana deliciosa (roja)
Personas muy irritables, estresadas y que les cuesta mucho adelgazar:
comer manzanas verdes.
Desayuno:
Té, café, o mate con edulcorante y una manzana rallada
Almuerzo:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
Merienda:
Un yogur diet.
Cena:
Dos manzanas ralladas y un yogur diet.
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